Första gången
Första träningen på år 2011 är avklarad. kan strycka det från listan nu med ett gott samvete. Körde lite kondition ochs edan lite övningar för rygg och mage samt armarna. Kommer ha riktig med tränings värk imorgon då jag redan nu känner av i armarna och jag stretchade ut ordentligt för att inte riskera ha ont imorgon. Håller tummarna nu ordentligt på att värken bara är kortvarig och inte långvarig.
Kommentarer
Trackback
